O QUE LEVAR • Vestuário: Jaqueta impermeável, roupas confortáveis e quentes, calças compridas impermeáveis, botas de trekking, mochila média, óculos escuros, protetor solar, luvas, boné. • Almoço: Traga um piquenique e uma garrafa de água. NÃO INCLUI • Alimentos • Roupas ou equipamentos pessoais, que podem ser adquiridos em locadoras de roupas locais. OBSERVAÇÕES • Restrições: Esta excursão devido à exigência física e dificuldade do terreno só é indicada para pessoas entre 18 e 50 anos e que tenham uma boa condição física, visto que percorrerá cerca de 7 horas no total, entre gelo e floresta . Não é aconselhável para pessoas com sobrepeso, é PROIBIDO para gestantes, pessoas que sofrem de doenças com risco de deterioração funcional ou orgânica durante a caminhada e pessoas com doenças incapacitantes em relação à coordenação motora (ex.: problemas respiratórios, problemas cardíacos, cirurgias cardíacas invasivas).
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